Курс по снижению веса

Ноябрь 2011

Степанова Татьяна

По окончанию курса вешу на 5 кг меньше. Появилось ощущение легкости от тела и в самом теле. Ушла полнота и плотность в подкожном слое, стала рыхлее. (думаю, от дальнейших занятий- исчезнет)

Научилась слушать свое тело и его желания, что хочется есть и в каких количествах. Поняла, что утолять голод, можно не только едой. Хорошая  альтетрнатива  сладким плюшкам – дыхание в голом виде!

Научилась собирать себя из разных ситуаций.

Улучшились отношения с супругом и детьми.

Курс дал мощный толчок для дальнейшей борьбы с весом, к которой я долго не решалась подступить.

Филипова Т

Похудела. Ощутила это по одежде и по отзывам окружающих.

Изменились вкусовые пристрастия, стала меньше есть сладкого и мучногостало лучше самочувствие, появилась легкость в теле, желание двигаться.

Научилась работать с негативными ситуациями.

Получила много методик по  самооздоровлению