Оздоровительный выезд

Ольга, 27 лет

Выезд в Лодейное поле

Это был мой первый выезд, который дал толчок к изменениям в моем мировоззрении. Беговые упражнения на тот момент мне было лень и тяжело выполнять, в отличие от второго выезда, когда я ждала этого и получала удовольствие. Понравились дыхательные упражнения с видом на лес, на озеро. Природа там дает силы.Прогулка по местам и на лодке по озеру очень успокаивающе подействовала.

Очень комфортные условия, уютно и вкусно. Диетическая политика того выезда меня удивила приятно:оказывается, можно по-другому  питаться, слушая себя, и здорово себя чувствовать. Откровением было для меня, когда я смогла после сауны нырнуть с головой в холодную темную воду (было страшно). Очень понравилось рисовать состояние. Неожиданное и спонтанное решение купить по дороге мелки и краски оказалось очень кстати.

Живописная была поездка! Первое ощущение себя в потоке и в ином отличном состоянии дорогого стоило.Очень интересны были посиделки в комнате Светланы с темами о сексуальности , об уверенности в себе, о чувствовании как таковом. Уезжала обновленная , поняла, что мое теоретизирование и множество лишних вопросов не к чему, нужно искать ответы самой и в себе.

Выезд под Зеленогорск.

Удивително было под водой! Столько детского восторга, иная реальнось! Все в бассейне плавают сверху, а мы (символично) в глубинах без страха и осознанно. Продышать макушку получилось только в воде, после чего легкость головы незабываемая и давно забытая! Удивление, что может быть так свободно и легко.

Вся группа так интересно взаимодействовала, каждый в какой-то момент своим поведением или словами отвечал на мои внутренние вопросы. Необычный ночной поход по лесу ночью проявил мои страхи и помог научиться с ними справляться. Впервые так сильно и явно во время дыхательных занятий насыщения стали проявляться каналы и мередианы.

Самое для меня яркое - бег в тот выезд. Кайф сквозь боль и слезы, борьба силы воли и лени,четкое осознание пользы тех изменений, которые происходят. Всплыли  связи с близкими и стронули с места многие процессы в моей жизни, волновавшие сложности во взаимопонимании с ребенком тоже стали видимы иначе с другой стороны.

После выезда долго идет переваривание и в этом ценность, я до сих пор  пытаюсь ответить себе на те вопросы, которые возникли тогда.