Танец живота. Энергетические практики.

Приглашаем Вас на наши занятия танцем живота!

В наших занятиях основой является взаимосвязь тела, энергетики и пространства. Мы учимся открывать свое тело, управлять своим телом, мы учимся управлять своим состоянием через движение, учимся слушать себя через движение, через танец.

В результате занятий:

• происходит оздоровление женской интимной сферы;
• повышается внутренняя энергетика, появляется больше сил.

Занятия проходят в небольших группах (максимум 9 человек).

Занятия проводит Галина Гусакова, специалист центра "Свободное Рождение".

Отзывы

Оля, 50 лет, фармацевт

На занятиях у Гусаковой Гали учусь слушать энергетику своего тела, энергетику движений, запускать процессы саморегуляции и оздоровления.

Занятия восточными танцами помогли мне осознать, что все  части моего тела не находятся в согласии между собой; ощущение, что  тело было разобрано на отдельные части,  и оно не слушалось. Постепенно, через  полгода (столько  прошло времени от 1-го занятия) тело стало приходить в состояние мягкости, слаженности

Во время занятий мы часто двигаемся только определенными частями тела (например, грудью или пускаем волну по ногам и животу, отдельно прорабатываем руки, шею).

За время занятий научилась и натренировала сознание: одновременно слушаю тело, волну по телу, потоки и пространство вокруг тела. Еще сознания хватает, на то чтобы удерживать музыкальный ритм.

Занятия тренируют сознание, помогают собраться, улучшают психо-эмоциональное состояние. Прорабатывается все суставы (особенно тазобедренные).

Связки, стали более эластичными, гибкими.

Улучшается самочувствие в малого таза, ног, копчика и крестца.

Через 6 месяцев занятий смогла соединить воедино энергетику и движение.

К концу занятий удается полностью отпустить тело. Оно начинает двигаться само, то есть сначала слушаешь энергетику процесса, а потом идешь вслед за ней (двигаешься).

Через полгода занятий я почувствовала, что стала моложе, мягче, более гибкой, более женственной.